Cathaoir darach Pilates

Is feiste chumhachtach í cathaoir Pilates in Pilatesequipment. Feabhas a chur ar fheidhmíocht na lúthchleasaithe trí neart an chomhlachta theupper agus níos ísle, oiliúint athshlánú a dhéanamh agus feabhas a chur ar riocht fisiciúil tar éis gortú.Fitness go héasca, strus a scaoileadh, taitneamh a bhaint as comhlacht sláintiúil.Is é an fhoirm tairiscint an chathaoir seasta ná an comhlacht a bhogadh suas agus síos , dúshlán a thabhairt do chothromaíocht agus neart an choirp. Glacann an cathaoir cobhsaí seo córas athsholáthair earrach uathúil, ar féidir leis an deacracht a bhaineann le gluaiseacht a athrú níos áisiúla, agus an trealamh a chosaint go héifeachtach. Ní hamháin go n-úsáidtear an gléas seo mar dhuine singil, ach is féidir é a athrú go cúrsa grúpa freisin.Is féidir le hoiliúint na gcéadta gluaiseachtaí freastal go hiomlán ar riachtanais agus ar thionchar na gcúrsaí grúpa.Oak Pilates cathaoirleach