Nuacht

Fáinní Pilates: Leibhéal Nua Aclaíochta

Is cineál aclaíochta é Pilates a chomhcheanglaíonn síneadh, análaithe, agus riochtú chun solúbthacht, neart agus ton muscle a chur chun cinn. Ceann de na treochtaí is teo i Pilates inniu ná úsáid fáinní Pilates.

Rubair Dumbbells: An Bealach Idéalach le Fanacht Aclaí sa Bhaile

Is píosa trealaimh riachtanach amháin d'aon seomra aclaíochta baile sraith dumbbells. Agus nuair a thagann sé chun dumbbells, is é rubair an buaiteoir soiléir.

Buntáistí Alúmanam Handle Jump Rope

Is bealach spraíúil agus éifeachtach é rópa léim chun do chroí a chaidéalú agus do chorp a bhogadh. Is féidir é a dhéanamh beagnach áit ar bith agus éilíonn sé trealamh beag ach amháin le rópa léim ardchaighdeáin. Bhuail téad léim nua agus feabhsaithe an margadh le déanaí, an Alúmanam Handle Jump Ro......

Cad iad na húsáidí agus na gnéithe a bhaineann le Rigs agus Racks?

Bíonn díograiseoirí aclaíochta agus lúthchleasaithe araon ag faire amach don chéad phíosa trealaimh eile chun a gcuid aclaíochta a fheabhsú.

IWF Barbell

Faigh Níos Láidre Sábháilte: Na Buntáistí a bhaineann le Plátaí Tuairteora a Úsáid i Do Chuid Oiliúna

Is plátaí meáchain iad plátaí tuairteora a úsáidtear go coitianta i ardú cumhachta agus ardú meáchain Oilimpeacha.